Lorsque quelque chose te fait du mal. Regarde si cette chose dépend de toi.

Si c’est le cas prends toi en main et agis sur cette chose pour la changer avec toute la volonté qui t’est possible d’engager.

Par exemple : Le café te fais des nausées. Boire du café dépend entièrement de toi, alors arrêtes de boire du café ! Mais tu adores le café… alors fais le petit à petit….

Tu ne voudrais plus fumer car c’est mauvais pour ta santé (et pour ton portefeuille…). Fumer dépend entièrement de toi, alors fais tout ce qu’il faut pour y arriver quel que soit le temps et les efforts que cela te prendra, ne lâche pas, trouves les outils pour t’aider et surtout mets y toute ta volonté.

Courir tous les matins te fais mal aux genoux, alors arrêtes de courir tous les matins.

Mais si la chose qui te fait du mal ne dépend pas de toi, la seule chose que tu peux faire c’est de changer le regard que tu portes sur elle… et ça, ça fera toute la différence…

Par exemple : Tu t’es cassé la jambe et tu es immobilisé pendant plusieurs semaines. Est-ce que tu peux y changer quelque chose. Non c’est un fait ta jambe est cassée, tu n’y peux plus rien.

Par contre ce que tu peux faire, là où tu as la main, c’est de changer le regard que tu portes sur cet évènement. Au lieu de fulminer, de pleurer sur ton sort, de t’impatienter ou pire d’être en colère, si tu regardais ce que cette jambe cassée va te permettre de faire, de comprendre, d’apprendre…

Ah oui, cette jambe va me permettre d’arrêter enfin de courir, je vais pouvoir me reposer car au fond j’en avais bien besoin… Tiens je vais pouvoir me remettre à lire, ou peut-être à dessiner, ou encore à étudier tel sujet sur lequel je me pose tellement de questions mais pour lequel je ne trouve pas de temps pour chercher les réponses. Et en fin de compte, je vais peut-être même comprendre le sens profond de cette jambe cassée…

En effet, lors des séances d’hypnose régressive, on entend souvent dire que les choses n’arrivent pas par hasard, tout évènement important de notre vie à une raison d’être : nous permettre d’apprendre une leçon qui va nous permettre de grandir, de nous améliorer. Et grâce à cela, on se rapproche un peu plus de l’amour universelle, pour un monde en paix et bien plus encore…

Ça a été le cas de Karine. Karine était une jeune fille très active, dynamique, joyeuse mais stressée, impatiente, susceptible (elle avait aussi des qualités 😊 ). À la suite d’une opération du pied qui a mal tourné elle s’est retrouvée partiellement handicapée. Elle a alors été très en colère contre son chirurgien, son anesthésiste, son assureur, la vie, et de plus en plus déprimée car sa vie ne serait plus jamais la même. Elle a fini par accepter de regarder en elle pour changer son regard sur ce qu’elle vivait. Durant sa séance d’hypnose elle a compris que sans cet accident opératoire elle aurait continué à courir après la vie avec toujours plus d’impatience, s’éloignant toujours plus du bonheur… L’objectif profond de cet accident est de lui permettre d’apprendre la patience… Aujourd’hui Karine a compris, elle ne peut changer cet accident mais elle a changé le regard qu’elle porte sur lui et depuis sa colère est partie, elle est plus en paix, est devenue plus patiente et va de mieux en mieux.